inzichtmeditatieantwerpen

Insight Dialogue retraite over gelijkmoedigheid
Gelijkmoedigheid
Bart van Melik en Riët Aarsse
28 juli - 1 augustus 2024

Ontwikkelen van gelijkmoedigheid in een onzekere wereld
Altijd hebben we met anderen te maken, dichtbij of ver weg. Dat we inherent verbonden zijn met elkaar merken we misschien wanneer we aangedaan zijn door het lijden van anderen, vanwege bijvoorbeeld oorlogen in andere landen. Of wanneer we het zelf moeilijk hebben en de steun van anderen zo belangrijk is. We zijn nu eenmaal relationele wezens. En die kracht van het relationele is het hart en een uitgangspunt van Insight Dialogue.

Ook als we regelmatig mediteren kan het omgaan met de veranderingen in de wereld en in het leven uitdagend zijn. De Boeddha adviseerde ons om, bij wat er ook gebeurt, onze geest zo wijds als de hemel te laten zijn en zo ruim als de zee.

Wat betekent dit en hoe kunnen we dit ontwikkelen? In deze retraite gaan we dit gezamenlijk verkennen met Insight Dialogue.
 
Insight Dialogue brengt meditatief bewustzijn, de wijsheidsleer van de Boeddha en de kracht van relatie samen om inzicht te geven in de aard, bron en bevrijding van menselijk lijden.
De retraite wordt gehouden in Sociale Stilte, we verkennen het thema terwijl we luisteren en spreken vanuit de stilte. Er zullen periodes zijn van stilte meditatie, mindful bewegen en van meditatie-in-dialoog. Ook zal er ruimte zijn om buiten in de natuur te zijn.

De retraite is geschikt voor iedereen met en zonder eerdere ervaring met Insight Dialogue.

Begeleiding
Bart van Melik onderwijst Vipassana en Insight Dialogue sinds 2009.
Bart is gepassioneerd over het ondersteunen van mensen bij het vinden van nieuwe manieren om met de stress van het leven om te gaan.
Bart is de huisleraar van het Community Meditation Center in New York City en geeft retraites wereldwijd. Hij brengt de beoefening naar jeugdgevangenissen, daklozenopvangcentra en openbare scholen in NYC.
Lees meer over Bart:
https://www.bartvanmelik.com/about

Riët Aarsse onderwijst inzichtmeditatie en Insight Dialogue meditatie.
Zij mediteerde en studeerde in het verre oosten, in de VS en in NL. Ze heeft een speciale belangstelling voor boeddhistische psychologie als hulpmiddel voor gezamenlijk ontwaken.
Riët is initiator van Amsterdam Inzichtmeditatie en verbonden aan meerdere sangha’s.
Lees meer over Riët:
https://insightdialogue.org/teachers/9977/riet-aarsse/

Bart en Riët zijn beiden onderdeel van de Insight Dialogue Community en als retraitebegeleider verbonden aan het collectief vipassana.nu.

Wanneer
Van zondag 28 juli tot donderdag 1 augustus 2024 
Aankomst op zondag vanaf 17.00 uur – gezamenlijk avondmaal om 18.30 uur
Einde op donderdag om 16.00 uur

Waar
Cadzandië
Vierhonderdpolderdijk 10
4506 HL Cadzand, Nederland
Volpension, inclusief 3 vegetarische maaltijden per dag.
We verblijven in wooneenheden met vier slaapkamers, telkens met twee of drie bedden, gedeelde badkamer met douche, apart toilet en een zithoek. Je kan ook alleen in een kamer verblijven tegen een extra toeslag.
Carpooling wordt georganiseerd ongeveer een week voor aanvang.

Bijdrage
388 € in gedeelde kamer 
500 € in éénpersoonskamer 
Deze bijdrage dekt de kosten en niet de begeleiding.
Begeleiding door Bart en Riët op basis van DANA.
Dana is de eerste kwaliteit die de Boeddha aanraadde te ontwikkelen, toen hem gevraagd werd: wat moet ik doen om tot volledige vrijheid te komen?
‘Begin met vrijgevigheid’ zei de Boeddha, ‘leef in vrede met elkaar en zorg goed voor je innerlijke ontwikkeling.
Het Dana beginsel houdt in dat een deelnemer aan een activiteit zelf bepaalt hoeveel hij/zij wil of kan geven.
De onderliggende gedachte is dat wij als mensen bij elkaar horen en voor elkaar zorgen.
Dat de Dhamma in feite onbetaalbaar is en vanuit het hart gegeven wordt en in het hart ontvangen.
Ieder gaat te rade bij zichzelf.
‘Wat is het mij waard dat de Dhamma doorgegeven kan worden en wat kan of wil ik bijdragen?’

Deelname en annulering 
Hier inschrijven
De deelname- en annuleringsvoorwaarden kan je hier lezen.
Een week voor aanvang ontvang je een mail met praktische informatie en afspraken.

Vragen? 
Stuur een mail naar info@inzichtmeditatieantwerpen.be

Scroll naar top