inzichtmeditatieantwerpen

Insight Dialogue retraite
Wijze intenties in een veranderende wereld
Bart van Melik en Riët Aarsse
22-26 juli 2022

De wereld verandert constant en confronteert ons met het onverwachte en zelfs met wat we voor onmogelijk hielden. De Boeddha’s lessen gaan over de menselijke kracht hoe we met deze verandering en onzekerheid kunnen omgaan. Dit vaardig omgaan hoeft ons niet te overkomen en kan getraind worden.



Als we toevlucht nemen tot wijze intenties kunnen alle veranderingen een bron worden van diepe lessen en grote vreugdes. De Boeddha onderwees 3 wijze intenties; gericht zijn op loslaten, op vriendelijkheid en op het bieden van veiligheid door geweldloosheid. 



In deze Insight Dialogue retraite gaan we gezamenlijk wijze intenties onderzoeken, er contact mee maken en bovenal ook ontdekken hoe dit een bron van energiek vertrouwen kan zijn temidden van de veranderingen, in en buiten ons. 



Insight Dialogue is een formele boeddhistische beoefening van meditatie in dialoog. Verankerd in inzichtsmeditatie, biedt Insight Dialogue ons de unieke mogelijkheid om samen te ontwaken. De Boeddha spoort ons aan om het heldere licht van vriendelijke aandacht te laten schijnen op al onze ervaringen; ook als we spreken, luisteren en samen zijn met andere mensen.



De retraite is open voor iedereen en ervaring met meditatie is niet nodig! Ons dagelijks schema zal bestaan uit individuele zit- en loopmeditatie, Insight Dialogue meditatie, Dhamma lezingen en groepsgesprekken met de leraren. Er zal veel ruimte zijn voor buiten zijn in de natuur. Stilte buiten de interactieve sessies is een integraal onderdeel van deze retraite. 

Iedereen is welkom, geschikt voor beginners en gevorderden.

Begeleiding

Bart van Melik onderwijst Vipassana en Insight Dialogue sinds 2009.
Bart wordt intensief begeleid door Carol Wilson, Joseph Goldstein en Gregory Kramer.
Hij heeft de Community Dharma Leader opleiding van Spirit Rock afgerond, heeft de intensieve lerarenopleiding bij IMS/Spirit Rock gevolgd en is erkend Insight Dialogue leraar.
Hij heeft cultuur- en godsdienstpsychologie gestudeerd aan de universiteit van Nijmegen.
Lees meer over Bart:
https://www.bartvanmelik.com/about
https://www.vipassana.nu/bart-van-melik/

Riët Aarsse is meditatiebegeleider sinds 2012.
Ze was veel in Azië voor studie, meditatie en dhamma service.
Haar inspiratie is om de westerse en oosterse wijsheden bij elkaar te brengen.
Insight Dialogue heeft haar hart omdat het de oefening brengt naar de belangrijkste uitdaging en grootste gift van het leven: ons contact met anderen.
Samen ontwaken bracht haar ertoe Amsterdam Inzichtmeditatie op te richten.
Lees meer over Riët:
https://www.vipassana.nu/riet-aarsse/
https://insightdialogue.org/teachers/9977/riet-aarsse/

Wanneer
Van vrijdag 22 tot dinsdag 26 juli 
Aankomst op vrijdag vanaf 17.00 uur – gezamenlijk avondmaal om 18.30 uur
Einde op dinsdag om 16.00 uur

Waar
Cadzandië
Vierhonderdpolderdijk 10
4506 HL Cadzand, Nederland
Volpension, inclusief 3 vegetarische maaltijden per dag.

Coronamaatregelen
We verblijven in éénpersoonskamers. Tenzij je komt met iemand uit je eigen bubbel.
Cadzandië heeft een coronaprotocol uitgeschreven, dat kan je hier raadplegen.
We volgen de coronamaatregelen op de voet op en rekenen op ieders goede wil om de retraite zo coronaveilig mogelijk te laten verlopen.

Bijdrage
375 € in éénpersoonskamer
315 € in standaardkamer gedeeld met iemand van je eigen bubbel
Deze bijdrage dekt de kosten en niet de begeleiding.
Begeleiding door Bart en Riët op basis van DANA.
Dana is de eerste kwaliteit die de Boeddha aanraadde te ontwikkelen, toen hem gevraagd werd: wat moet ik doen om tot volledige vrijheid te komen?
‘Begin met vrijgevigheid’ zei de Boeddha, ‘leef in vrede met elkaar en zorg goed voor je innerlijke ontwikkeling.
Het Dana beginsel houdt in dat een deelnemer aan een activiteit zelf bepaalt hoeveel hij/zij wil of kan geven.
De onderliggende gedachte is dat wij als mensen bij elkaar horen en voor elkaar zorgen.
Dat de Dhamma in feite onbetaalbaar is en vanuit het hart gegeven wordt en in het hart ontvangen.
Ieder gaat te rade bij zichzelf.
‘Wat is het mij waard dat de Dhamma doorgegeven kan worden en wat kan of wil ik bijdragen?’

Deelname en annulering 
Hier inschrijven
De deelname- en annuleringsvoorwaarden kan je hier lezen.
Een week voor aanvang ontvang je een mail met praktische informatie en afspraken.

Vragen? 
Stuur een mail naar heidi@inzichtmeditatieantwerpen.be

Scroll naar top
X